摘要: 根据漯河市教育局《关于开展第三届漯河市中小学心理健康教育宣传月活动》的通知,为切实加强漯河市第五高级中学心理健康教育工作,丰富校园文化生活,营造乐观向上、和谐温馨的校园氛围, 5月31日下午,我校举办了一 ...
根据漯河市教育局《关于开展第三届漯河市中小学心理健康教育宣传月活动》的通知,为切实加强漯河市第五高级中学心理健康教育工作,丰富校园文化生活,营造乐观向上、和谐温馨的校园氛围, 5月31日下午,我校举办了一场趣味十足的“心理游园会”。 ![](data/attachment/portal/202406/03/110559fhmidyif2bzn0si2.jpg) 此次游园会共有解忧成长树、心理曼陀罗绘画、舒尔特方格、珠越重洋、足间按摩和踩压力气球六个项目。通过轻松有趣的游园活动,帮助学生尽情释放压力,让学生在实践中体验和激发积极心理能量,为学生身心健康成长奠定基础。![](data/attachment/portal/202406/03/110554kcz9bry2r5jqij9j.jpg)
![](data/attachment/portal/202406/03/110555f119061cj0o9z000.jpg) 足间按摩:当跳绳遇上指压板,是一种怎样的奇妙体验呢?足间按摩——挑战者需要脱鞋后在指压板上进行跳绳,指压板对足部穴位进行按摩,可疏通经络,调节气血,促进新陈代谢,使人体感到身心轻松,强身健体的同时还能锻炼学生的意志力,培养孩子们的钝感力!![](data/attachment/portal/202406/03/110555ugytkyn7mkoyxxbm.jpg)
![](data/attachment/portal/202406/03/110555frapopmekowx4ap1.jpg) 珠越重洋:挑战者只有一次挑战机会,需要将乒乓球从装满水的第一个杯子吹到第6个杯子,吹乒乓球可以使呼吸肌得到锻炼,可增加肺活量,改善呼吸功能,增强学生体质。![](data/attachment/portal/202406/03/110556o1sa11pyxac92a9b.jpg) 舒尔特方格:是广泛应用于许多国家飞行员航天员训练的注意力训练工具,通过快速指读数字达到训练视觉注意力的效果。学生在舒尔特方格中接受注意力与观察力的双重挑战,可以训练学生的手眼协调能力,提高专注力和快速反应能力。![](data/attachment/portal/202406/03/110556lvvhdy0z0jqqhrra.jpg)
![](data/attachment/portal/202406/03/110556vtto1j1jonrt30i0.jpg) 艺术创作与心理健康息息相关,每一次的艺术体验都是向内心深处的一次探险,一次疗愈。学生通过彩绘曼陀罗,与人格深处的自己和谐共处,在沉浸式的绘画过程中放松精神,宣泄压力。![](data/attachment/portal/202406/03/110556dr4btsxw4vwbuurx.jpg)
![](data/attachment/portal/202406/03/110557kzb5y0zwewh50jlf.jpg) 踩压力气球:同学们纷纷使出浑身解数,用力踩破象征压力的气球,在轻松愉快的游戏过程中释放学业和生活中的压力,消除紧张状态,使身心得到放松。![](data/attachment/portal/202406/03/110557g86vzm5gomsjlc8y.jpg) 解忧成长树:“不管风雨,始终为你撑起一片树荫”, 在这里每个孩子都可以敞开心扉诉说内心的故事。分享你的快乐,倾诉你的烦恼!那些说不出口的心事,那些埋藏在心底的秘密,都可以讲给小树听,小树或许可以给你慰藉,或许可以为你分忧,让你放下负重,轻装前行。![](data/attachment/portal/202406/03/110557ee3e16v9vu5yuv6o.jpg)
![](data/attachment/portal/202406/03/110558nm0g9my0it0zqyas.jpg) ![](data/attachment/portal/202406/03/110558ac285vgd90f2glcl.jpg) ![](data/attachment/portal/202406/03/110558rluchw5vtlssrrcy.jpg) 本次心理游园会活动融合德育、智育、体育、美育、劳育和心育等多种元素,让学生在身体动起来的过程中收获心灵的舒展与快乐,体会校园生活的多彩魅力。![](data/attachment/portal/202406/03/110558ymp0ywlophpxxn0x.jpg) 我校将持续创新心理育人形式,为学生提供丰富多彩的心理健康教育活动,在活动体验中引导学生以积极乐观的心态面对学业和生活。 |