知乎上有个问题：“一个人闲起来有多可怕？”

其中有位网友的回答是：“因为闲得心慌，我把自己的头发数了一遍，一共132822根。”

有人说，人最痛苦的，不是因为五斗米的生存压力，而奔波忙碌，也不是因凌杂米盐的琐碎生活，而心烦意闷。

人最痛苦的，是闲到极致，内心的惶恐与茫然；懒到极致，终致事事皆不如人意的悔恨。

生活的真谛之一，当是：闲生事，懒生病，忙，则快活。

一、闲人愁多

罗曼罗兰曾说过：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”

都说废掉一个人最好的方式，是捧杀，让他闲，随他意，任他去。

闲，是福气，但太闲，则为灾难。

人一旦随心所欲的闲着，愁难苦闷便在前方恭候。

我有位朋友，10年前开了淘宝网店，开始两年生意红红火火，他请了客服，招了仓管，自己则居中调度。

但是好景不长，电商带来的红利，来得快去得也急，网店生意突然急转直下，一个月所得利益，勉强维生都不够。

当惯小老板，腰杆都不愿意弯的他，不乐意重新找工作，觉得他如今就是什么都不做，自己前两年攒的钱，也够他花销几年。

他打算先歇着，若是遇到好的机会，就再创业，无所事事的他，在家里学会了打游戏，白天晚上皆沉迷于此，孩子也不管不顾。

即使老婆天天与他争吵，他依旧我行我素。

如此持续了两年。

两年后的一天，他父亲突发脑溢血，ICU一天就三千多，他的那点积蓄，瞬间花费一空。

走投无路的他四处借钱，但因他无正经工作，多数朋友不敢借他。

他想尝试重新找工作，却发现几年过去，他以前的经验，已经完全成为不了优势。

有人说，不要想着去敷衍生活，没有人真的会被你的假象所骗，他们只是不在乎，你最终敷衍的，其实是自己。

生活永远是公平的，他给予人生的磨难，不多也不会少，今天你偷懒躲了清闲，明天他则会带上今日的份，一起找到你。

钢铁久不使用，将锈迹斑斑，齿轮久不运转，则卡涩难转。

人，又何尝不是如此呢。

罗振宇说：“你喜欢岁月静好，但现实是大江奔流。”

这个繁华的世间，你以为岁月静好的悠闲，其实正在偷偷蚕食你的运气，

只有当你全力以赴面对生活时，生活才会向你展露笑颜。

二、懒人病多

苏格兰哲学家大卫·休谟曾说道：

“当我们专注地研究，人类生活的空虚，并考虑荣华富贵空幻无常时，也许我们正在阿谀逢迎自己的懒惰天性。”

人最可怕的不是庸庸碌碌，而是明明不想努力，却说出一堆冠冕堂皇的理由，将懒惰粉饰得辞顺理正。

有一位司机，上班坐着开车，下班就躺着刷手机，短短2年时间，就从140长到了190 斤。

有人劝他平时要锻炼锻炼，再这么胖下去对身体不好，他总说，我上班开车都累死了，再去锻炼不是自找虐吗？

老婆抱怨他不做家务，他又说男主外，女主内，好不容易一点空闲，还不让我娱乐娱乐。

哥们喊他去打球，他还说，出一身汗要累死，而且我不想跑，也跑不动。

前些天他身体不适去检查，结果不满四十的他，已经有高血压，高血脂，高血糖。

常言道：“人勤病就懒，人懒病就勤；体强人欺病，体弱病欺人。”

百岁漫画泰斗，方成老先生，在晚年给自己画了一副自画，并题词道：

“生活一向很平常，骑车画画写文章，养生就靠一个字，忙。”

老先生退休后，曾有人劝他没事多休息，老骑自行车太累，他回道：

“闲生懒，懒生病，所以不能歇。”

不经风霜苦，哪得腊梅香。

都说人生没有白走的路，每一步都算数，反之，亦然。

今天你所偷的懒，都将一笔笔扣在你的健康算本上，减去得多了，身体健康便成为负数。

心懒，一事无成；身懒，百病丛生。

流水不腐，户枢不蠹，人类的发展在于活动，而生命则在于运动。

三、忙人乐多

网上看到这样一个故事，苏琪是一位50岁的美国女性，她有两个10岁的女儿，自己开了一家公司，专门为名人制作特许产品。

她曾在纽约大学读研究生，精于烹饪，喜爱摄影，还喜欢水粉画。

苏琪很有学问，又总是幽默诙谐，因而身边朋友很多。

但无论哪位朋友，何时见到她，她都是眉欢眼笑，和谁聊天皆是谈笑风生。

有人问她，明明生活如此琐碎，怎还能随时随刻，保持这种精力充沛。

她说，就是主动找事做，如果邻居家的玫瑰花，开得特别好看，她立马带着相机飞奔过去拍照，而且会一连用掉三卷胶卷，然后对着照片再画一份水粉画，去参加园艺展。

如果她星期六早上，在农产品的集市上买到好的食材，她就邀几个好友，来家里的露台上边吃，边谈心，边看日落。

“到处找事做，永远忙个不停”，就是她保持快乐的秘决。

科学研究表明，当你全身心地投入到一件事情时，大脑会分泌多巴胺，它能给平淡无趣的生活产生刺激，给人带来满足和幸福感。

沈丛文在书中写道：

“忙碌是一种心情，忙碌也是一种无法抗拒的使命，人来到这个世界是不完美的，我们一生的过程，都是让自己完美的过程。”

忙碌，是对生活中不愉快的一种修复，也是让生命得以绽放的催化剂。

路遥在写《平凡的世界》时，为了获取资料，他翻阅了近10年的《人民日报》。

退休之后的李嘉诚，仍然坚持阅读，做公益慈善，打高尔夫球，游泳。

浮尘世事，沧海桑田，无论何时、何人处于何地，忙碌都是生活的常色。

因为这个世界上，从来没有不劳而获的得到，有的只是一分耕耘一分收获。

忙，是平淡生活的鲜味剂，是理想生活的搬运工。

▽星云大师说：“忙，也是一种修行，太闲，会让人产生妄想，人忙心不忙，我们要安详。”

闲则易生烦恼，忙则不及他顾。忙，是躯体的劳碌，是生存的必须。

但追根究底，忙，是为了更好的生活。

“人忙心不忙，有节花满仓”，若为岁月不蹉跎，当是忙得松弛有度。